Ionela

0743 412 840
Programari

Ionela

blog

Cuplu aflat într-un conflict emoțional, ilustrând activarea rănilor emoționale și a tiparelor de atașament în relațiile apropiate.
De ce ne activăm atât de ușor în relațiile apropiate?
Ionela în cabinetul de psihoterapie din Iași, într-un spațiu primitor pentru prima ședință de terapie
Cum arată prima ședință de terapie?
Ședință de terapie craniosacrală în Iași pentru susținerea reglării sistemului nervos și reducerea tensiunilor.
Cum poate ajuta terapia craniosacrală reglarea sistemului nervos?
Femeie care se confruntă cu dificultăți de somn, ilustrând insomnie și stare de alertă a sistemului nervos.
Insomnie – când corpul este obosit, dar nu reușește să se odihnească
Persoană conectată cu natura și propriile simțuri, ilustrând starea de siguranță în propriul corp.
Ce înseamnă să te simți în siguranță în propriul corp?
„Femeie care experimentează simptome asociate atacurilor de panică, ilustrând starea de alertă și activarea intensă a sistemului nervos.”
Atacuri de panică – când corpul intră în modul de supraviețuire
Persoană privind pe fereastră cu o cană caldă în mână, reflectând asupra dificultății de a se relaxa chiar și atunci când are timp liber.
De ce nu mă pot relaxa chiar și atunci când am timp liber?
Persoană reflectând lângă apă, imagine asociată cu starea de alertă și reglarea sistemului nervos
Semne că sistemul tău nervos este blocat în stare de alertă
Ionela terapeut și consilier în Iași discutând despre momentul potrivit pentru a începe terapia.
Nu trebuie să fii într-o criză ca să mergi la terapie
Ionela, terapeut craniosacral și consilier în Iași, într-un spațiu terapeutic sigur și primitor.
De ce ne este atât de greu să spunem „Aici mă doare”
Persoană într-un moment de reflecție și reconectare cu sine, ilustrând procesul schimbării interioare și al reglării sistemului nervos.
De ce înțeleg ce mi se întâmplă, dar nu reușesc să mă schimb?
Imagine pentru articolul despre reglarea sistemului nervos, psihoterapie și terapie craniosacrală în Iași.
Reglarea sistemului nervos – cum învață corpul să iasă din starea de alertă
Load More