Ce este depresia? Ce declanseaza depresia? Care sunt simptomele depresiei? Cum se trateaza depresia?
Î: “Ce se poate face în legătură cu depresia?”
R: “În cazul anumitor tipuri de depresie, terapia CranioSacrală este probabil cel mai eficient tratament disponibil. În cazul altora, în combinație cu eliberarea SomatoEmoțională și cu Imaginația și Dialogul terapeutic rezultatele sunt bune.””
Sursa: “Tu și medicul din tine” – Dr. John Upledger, editura Herald, 2016
Ce este depresia? Ce declanseaza depresia? Care sunt simptomele depresiei? Cum se trateaza depresia?
Depresia, numită și tulburare de dispoziție unipolară, afectează emoțiile, gândirea, comportamentul și bunăstarea fizică. Apare cel mai des la persoanele cu vârsta cuprinsă între 25 și 44 de ani și se caracterizează prin simptome care durează cel puțin două săptămâni.
Evenimentele de viață stresante și predispoziția genetică pot fi ambele cauze ale depresiei. Unii factori care vă pot expune riscului includ antecedentele familiale de depresie, abuzul de alcool sau droguri în trecut sau în prezent, vârsta (debutul apare de obicei sub vârsta de 44 de ani), tocmai a avut un copil și alte evenimente stresante, cum ar fi pierderea unui copil. persoana iubită sau lipsa unui sistem de sprijin social.
Semne și simptome
Persoanele care se confruntă cu depresie pot prezenta unele sau toate următoarele simptome:
– Sentimente de inutilitate
– Autocritica
– Vinovăție nepotrivită
– Pierdere sau creștere semnificativă în greutate
– Lipsa sau cantitățile excesive de somn
– Hiperactivitate sau inactivitate
– Oboseala sau pierderea energiei
– Concentratie slaba
– Gânduri frecvente de moarte sau sinucidere
Tratament
Pe lângă măsurile medicale convenționale, care pot include medicamente și consiliere, modalități precum Terapia Cranio-Sacrală pot juca un rol important într-o abordare terapeutică cuprinzătoare.
Mai multe articole despre tratamentul depresiei prin Terapia CranioSacrală și Eliberarea SomatoEmoțională puteți găsi pe site oficial al Institutului Upledger
https://www.upledger.com/search-results.php?q=depression
Mai multe detalii despre cum funcționează Terapia CranioSacrală puteți afla pe pagina principală a site-ului www.craniosacraliasi.ro și pe pagina de facebook Ionela Udrea – Terapie CranioSacrala Iasi.
Informația aduce cunoaștere, dar experiența îți poate aduce alinarea durerilor fizice și emoționale