Ionela

0743 412 840
Programari

Ionela

comunicare

Două persoane discută calm într-un cadru natural, ilustrând comunicarea, conflictul sănătos și repararea relației.
Să ne certăm inteligent
Persoană care ține în mână un cartonaș cu mesajul „NO”, simbol al limitelor personale și al exprimării propriilor nevoi.
Limite personale – de ce ne este atât de greu să spunem “nu”?
Două persoane aflate într-o conversație, ilustrând dificultățile și provocările comunicării în relații.
Probleme de comunicare – de ce este atât de greu să ne înțelegem uneori?
Mamă și copil într-un moment de conectare emoțională, ilustrând importanța relației părinte-copil și a siguranței emoționale.
Relația părinte-copil – cum construim siguranță, conectare și încredere
Psihoterapeut discutând cu un cuplu despre comunicare și siguranță emoțională în relație
Cum se construiește siguranța în relație?
Ascultarea care vindecă: de ce avem nevoie să fim auziți?
Ce se întâmplă cu noi în timpul unui conflict – sistemul nervos, emoțiile și tiparele relaționale
Ce se întâmplă cu noi în timpul unui conflict?
Cuplu zâmbind și ținându-se de mâini, ilustrând reconectarea emoțională, repararea relației și construirea siguranței în cuplu.
Relațiile nu au nevoie de perfecțiune. Au nevoie de reparare.
Ionela, terapeut craniosacral și consilier în Iași, într-un spațiu terapeutic sigur și primitor.
De ce ne este atât de greu să spunem „Aici mă doare”