Știați că mușchii și țesuturile tale păstrează amintirea stresului?
De multe ori, postura corpului nostru reflectă nu doar oboseala zilnică, ci și tensiunile emoționale acumulate în timp. Umeri ridicați, spate încordat, respirație superficială – toate acestea sunt semne că organismul a rămas „blocat” în stări de stres.
Prin atingere delicată, terapia CranioSacrală sprijină corpul să elibereze aceste tensiuni ascunse, să se relaxeze și să își recâștige echilibrul natural. Beneficiile se resimt nu doar la nivel postural, ci și în:
- o respirație mai amplă și mai ușoară,
- mobilitate crescută și mișcări mai fluide,
- reducerea durerilor cronice cauzate de încordare,
- o stare generală de liniște interioară și claritate.
Când corpul se eliberează, și mintea se simte mai ușoară. Postura devine mai deschisă și mai armonioasă, iar tu capeți încredere și confort în propria piele.
Terapia CranioSacrală nu schimbă doar postura… schimbă felul în care te simți în propria piele.
În continuare se găsesc articole despre modalitatea în care terapia CranioSacrală poate îmbunătăți postura și durerile asociate unei posturi deficitare